Développer son efficacité relationnelle avec le MBTI et la CNV
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Formation créée le 26/07/2023. Dernière mise à jour le 19/10/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation vous apportera les clés pour améliorer les relations interpersonnelles grâce à l'association du MBTI, un outil de développement personnel et de la CNV, un outil de communication. Inspiré des travaux de Jung, le MBTI est un des outils de développement personnel le plus utilisé au monde qui nous permet de mieux se connaitre et d'identifier les forces et les faiblesses de chacun. Il permet ainsi d'analyser les relations au travail entre collègues et d'en déduire un meilleur type de communication et de management. La Communication Non Violente (CNV), mise au point par Marshall B. Rosenberg dans les années 70 est un outil de communication, une pratique du langage qui permet d’établir des échanges bienveillants et efficaces avec soi et avec les autres. Cette façon de communiquer est très utile pour mieux se comprendre, pour exprimer ses émotions, respecter ses besoins. Elle aide aussi la résolution de conflits.
Objectifs de la formation
- Développer son potentiel grâce à la découverte de son profil psychologique
- Evoluer dans sa relation aux autres grâce à la compréhension des fonctionnements individuels et collectifs
- Améliorer son efficacité relationnelle avec ses collègues et ses clients
- Mieux gérer les situations complexes
Profil des bénéficiaires
- toute personne souhaite mieux comprendre son mode de fonctionnement
- aucun
Contenu de la formation
-
Découvrir son profil psychologique avec le MBTI
- Présentation du MBTI et explication de la notion de préférence
- Réalisation du diagnostic individuel
- Les 4 dimensions du MBTI et leur impact sur les attitudes, comportements et les relations avec les autres
- Découverte de la dynamique des fonctions et du process d'individuation
- Identifier ses atouts et ses zones de développement
-
Communiquer en tenant compte des préférences
- Découvrir les étapes du processus CNV
- Comprendre le langage des émotions
- Etre à l'écoute de nos émotions et de celles des autres
- Identifier et exprimer ses besoins
- Développer sa capacité d'écoute active
-
Valoriser les différences et tirer parti des complémentarités dans une équipe
- Identifier et accepter le mode de fonctionnement de son interlocuteur
- Adapter sa communication en tenant compte de types psychologiques
- Optimiser la répartition des rôles dans la gestion de projets
- Organiser et piloter une réunion en tenant compte des types psychologiques
-
Mieux gérer les situations complexes
- Comprendre son fonctionnement sous stress
- Résoudre un problème ou de conflit en fonction des types psychologiques
Claire LALOYAUX
- Feuilles de présence.
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.